Una reciente investigación científica, publicada en el Journal of Religion and Health, enumera los beneficios que el rezo del Rosario puede traer a la salud mental
Más de 300 católicos de diferentes partes del mundo formaron parte de la investigación ¿Sigue siendo relevante el Rosario? Explorando su impacto en la salud mental y el bienestar: Un estudio multinacional, la cual logró determinar que el rezo regular del Rosario tiene un impacto positivo en el bienestar, la empatía y la salud mental.
Salud mental, empatía y paz interior
El estudio se realizó en Italia, Polonia y España, consultando a 361 católicos practicantes, miembros de movimientos católicos y grupos devocionales. Los investigadores concluyeron que el rezo del Rosario está relacionado con la reducción de la depresión, el aumento de la empatía, la disminución de las luchas religiosas, un mayor optimismo sobre el futuro y la paz interior.
El sacerdote Lluis Oviedo fue el investigador principal y, en entrevista para CNA, declaró que, al iniciar el estudio, estaba convencido de que los resultados demostrarían lo que él, por experiencia propia y por los testimonios de terceros, ya conocía sobre lo que un fiel puede experimentar al rezar el Rosario.
“Nuestro equipo intentó explorar si podíamos encontrar beneficios similares en esta oración católica a los que se atribuyen a formas de meditación más de moda”.
Polonia, una nación devota del Rosario
De los tres países participantes, Polonia fue el país en donde se reza el Rosario con mayor frecuencia, seguido de Italia y, después, España.
Sin embargo, a pesar de que España obtuvo la frecuencia más pequeña, sus fieles mostraron los niveles más altos de bienestar entre los participantes.
Los prejuicios alrededor del Rosario
Los investigadores de este estudio resaltan que, mientras el mindfulness está de moda y se percibe como algo deseable o imitable, el Rosario es percibido como anticuado y aburrido. Sin embargo, las conclusiones del estudio podrían demostrar que esto es, más bien, un fenómeno cultural y no una realidad.
Otro de los prejuicios que podrían desmentirse a partir de esta investigación es la creencia de que el Rosario es una práctica relacionada con la cerrazón mental, pues la empatía y la conexión con el entorno parece incrementar con esta práctica devocional.
Además, el estudio demostró que el 62.2% de los participantes cuenta con estudios de nivel posgrado, lo cual derriba la creencia de que las prácticas devocionales de la religión católica -en especial las más antiguas, como es el caso del Rosario- son mayormente frecuentadas por personas con bajo niveles de estudio.
Esta, declaró el padre Oviedo a Zenit, es una señal de que “el Rosario está superando discreta pero poderosamente las brechas culturales y educativas”.
Por otra parte, también señalan que la repetición constante del Rosario parece crear un estado de calma y regulación emocional similar a la meditación.
